草莓有多少维生素吃的
若安好维生素:草莓有多少维生素吃的

草莓是一种营养丰富的水果,含有多种维生素。以下是每100克新鲜草莓中大约含有的主要维生素含量:

若安好维生素:草莓有多少维生素吃的一、 维生素c:约58毫克 - 维生素c是一种强大的抗氧化剂,有助于提高免疫力,保护皮肤健康。

若安好维生素:草莓有多少维生素吃的二、 维生素k:约1若安好维生素:草莓有多少维生素吃的四、7微克 - 有助于血液凝固和骨骼健康。

若安好维生素:草莓有多少维生素吃的三、 维生素a:约36国际单位(iu) - 对视力、皮肤和免疫系统有益。

若安好维生素:草莓有多少维生素吃的四、 维生素e:约0.6毫克 - 抗氧化剂,对皮肤和细胞保护有作用。

若安好维生素:草莓有多少维生素吃的五、 维生素b6:约0.2毫克 - 参与多种代谢过程,包括蛋白质合成。
若安好维生素:草莓有多少维生素吃的六、 维生素b5(泛酸):约0.4毫克 - 有助于能量生产。
请注意,这些数据可能会因草莓的品种、成熟度以及储存条件等因素略有差异。整体来说,草莓是维生素c的良好来源,而且含有适量的其他维生素。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:快**4
维生素套餐:2瓶基础装【吃100天】低至9.95瓶-【买2送维VB】FANCL芳珂30岁男士每日营养包复合维生素锌VB族
维生素测评:我是腿老抽筋,一睡觉就抽筋,抽的很烦,很不舒服,吃了之后改善很多,能安稳睡觉了,这个补钙效果也挺好的。值得入手
维生素买家:d**1
维生素套餐:男士复合维生素0片-jamieson健美生B族维生素多种Vb族片叶酸男女士用官方正品旗舰店
维生素测评:包装这次不是很好
维生素买家:i**君
维生素套餐:维生素K2-【自营】Fakiro耳鸣片神经性耳鸣嗡嗡响改善耳背维生素耳健康
维生素测评:配合液体钙一起吃的,希望补钙效果好一点
维生素买家:熟**草
维生素套餐:【多维60片】送液体钙0粒X2瓶-N29女士复合维生素女性综合免疫力多维脂VC抵抗力减代谢脱发清痘
维生素测评:春天啦,开始健身跑步啦,经常运动怎么能少得了多种维生素呢,毫不犹豫地下单啦,还贴心的送了液体钙,不错,着实不错
维生素买家:t**7
维生素套餐:汤臣倍健多种维生素咀嚼片(11-17岁)60片-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评:是正品,放心购买。大品牌值得信赖,小孩子很喜欢,价格也实惠,期待下次再购买。
浏览“草莓有多少维生素吃的”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:发烧补充什么维生素
下一篇:缺维生素b的表现有哪些症状
