什么水果维生素c含量最高表
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表
以下是一些常见水果的维生素c含量排名，从高到低：
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表一、 红色辣椒：维生素c含量非常高，每100克大约含有195毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表二、 草莓：每100克草莓含有58毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表三、 橙子（鲜榨）：每100克橙子含有53毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表四、 猕猴桃：每100克猕猴桃含有62毫克的维生素c，被誉为“维生素c之王”。
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表五、 柠檬：每100克柠檬含有53毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表六、 菠萝：每100克菠萝含有47毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表七、 石榴：每100克石榴含有20毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表八、 蓝莓：每100克蓝莓含有14毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果维生素c含量最高表九、 芒果：每100克芒果含有36毫克的维生素c。
10. 苹果：每100克苹果含有4毫克的维生素c，但种类不同含量也会有所差异。
请注意，这些数据可能会因品种、成熟度和处理方式等因素有所不同。维生素c是水溶性维生素，新鲜水果通常比加工过的水果含有更多维生素c。在日常饮食中，尽量选择新鲜的、未加工的水果来获取丰富的维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：o**p
维生素套餐：12支x10盒【免运费】-美国直邮 Bayer拜耳One A Day50+中老年男性复合多种维生素C300粒
维生素测评：买了好多次了，好评
维生素买家：y**9
维生素套餐：草莓味2瓶-银善存中老年男女送爸妈多种维生素复合片22种营养b族维c维e正品
维生素测评：多次购买了很好
维生素买家：w**开
维生素套餐：【喝酒应酬推荐】1瓶维生素B＋1瓶护肝胶囊-保税现货 Kirkland柯克兰综合维生素片50岁+中老年每日多维 400粒
维生素测评：买了这个维生素是因为他是葵花药业生产的蓝帽子产品，希望能收到满意的效果。
维生素买家：t**8
维生素套餐：AD滴剂600i+1800i（1岁18岁）-【120片*3】艾兰得氨糖软骨素维生素D钙成人男女中老年护关节
维生素测评：前几天排的第三已经收到了，价格很合理，已经开始给小孩吃了，卖家还很贴心，送了一包湿巾，感觉还行，挺好
维生素买家：y**9
维生素套餐：四瓶嫩白装【VC两瓶+烟酰胺2瓶】-【120片*3瓶+60片*3瓶】艾兰得氨糖软骨素维生素D钙中老年补钙
维生素测评：用了觉得很不错，发货也挺快的，总之就是很赞了
浏览“什么水果维生素c含量最高表”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c饭前饭后吃的区别
下一篇：补充维生素微量元素的保健品
