维生素c对肝脏有副作用吗
若安好维生素：维生素c对肝脏有副作用吗
维生素c，又称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，对人体健康有很多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。正常情况下，适量补充维生素c一般不会对肝脏造成副作用。然而，如果过量摄入，可能会对肝脏产生一些影响：
若安好维生素：维生素c对肝脏有副作用吗一、 肝脏负担：大量维生素c需要肝脏进行代谢，过量摄入可能导致肝脏代谢负担加重，长期下来可能对肝脏功能产生影响。
若安好维生素：维生素c对肝脏有副作用吗二、 转氨酶升高：过量的维生素c可以引起转氨酶（如alt和ast）水平升高，这在一定程度上可能是肝脏受到暂时性损害的标志。
若安好维生素：维生素c对肝脏有副作用吗三、 肝囊肿或结石：在某些罕见情况下，高剂量维生素c摄入可能与肝囊肿或肾结石形成有关。
因此，建议遵循推荐的每日摄入量，一般成年人每天的建议摄入量为75-90毫克。如果你有特殊的健康状况或正在服用特定药物，最好先咨询医生再决定维生素c的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：元**c
维生素套餐：100片 x 盒 【超值装】每日1片0种维矿营养-华北制药固节康牌钙维生素D软胶囊大健康官方旗舰店正品200粒瓶
维生素测评：好用 好看 还会再买！
维生素买家：盐**雪
维生素套餐：新款维B60片+0片2瓶-汤臣倍健健乐多电解质粉冲剂运动补水维生素能量饮料长跑马拉松
维生素测评：发货很快，很实惠，客服态度很好，买来搭配奶蓟草的
维生素买家：狮**体
维生素套餐：液态钙DK 400粒-花城复合多种维生素B族咀嚼片谷胱甘肽水飞蓟熬夜上火叶酸b12抖音
维生素测评：日期满新的，手上还有没吃完等吃了再来评论
维生素买家：我**星
维生素套餐：周期瓶装（50%客户选择）-北京同仁堂朕皇复合维生素片120片/盒
维生素测评：非常满意，真的很喜欢，完全超出期望值，很有耐心的卖家，以后有需要还会回购的。
维生素买家：无**3
维生素套餐：周期瓶装（50%客户选择）-进口欧瑞莲瑞尔姿牌男女士多种维生素矿物质60粒
维生素测评：质量很好，用着效果不错，正品，会回购！
浏览“维生素c对肝脏有副作用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃多元维生素可以提高免疫力吗
下一篇：喝什么补维生素c
