100克的草莓有多少维生素c
若安好维生素：100克的草莓有多少维生素c
100克新鲜成熟的草莓大约含有约58-60毫克的维生素c。这个数值可能会因草莓的品种、成熟度和生长环境等因素略有差异。维生素c是一种水溶性维生素，对身体有许多益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收和皮肤健康等。
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