老年人维生素d正常值
若安好维生素：老年人维生素d正常值
维生素d的正常参考范围因年龄、性别和检测方法的不同而有所差异。对于65岁及以上的老年人，一般建议的维生素d血液检测水平为：
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- 总体25-羟基维生素d（25(oh)d）：理想值应大于30 ng/ml（75 nmol/l），理想水平在30-100 ng/ml（75-250 nmol/l）之间，而不足水平则被认为是低于20 ng/ml（50 nmol/l）。
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请注意，这些数值可能会根据不同的实验室标准有所不同，最好咨询您的医生或医疗机构，他们会根据您的具体情况给出最准确的解读。同时，老年人由于皮肤合成维生素d的能力下降，日常饮食中可能需要额外补充维生素d，尤其是对于那些户外活动较少或者有吸收障碍的人群。
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