维生素d吞服了会怎么样
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维生素D是一种脂溶性维生素，通常以胶囊或软胶囊的形式存在。正常情况下，吞服维生素D不会对身体造成伤害，因为它是人体可以吸收和利用的营养素。然而，过量摄入维生素D可能会导致以下问题：
若安好维生素：维生素d吞服了会怎么样一、 轻度：可能会引起胃部不适、恶心、腹泻等消化系统症状。
若安好维生素：维生素d吞服了会怎么样二、 中度：可能导致钙质沉积在血管壁上，增加心血管疾病的风险；也可能影响肾脏功能，引发高钙血症。
若安好维生素：维生素d吞服了会怎么样三、 重度：长期大量摄入可能导致维生素D中毒，症状包括头痛、恶心、呕吐、肌肉疼痛、疲劳、心律不齐、甚至肾功能衰竭。
因此，建议按照医生或产品说明书的推荐剂量服用维生素D，不要自行增加剂量。如果出现不适，应立即停止服用并咨询医生。
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