苹果和橙子里面有维生素c吗是真的吗
若安好维生素：苹果和橙子里面有维生素c吗是真的吗
是的，苹果和橙子都含有丰富的维生素C。维生素C，也称为抗坏血酸，对于人体有许多重要功能，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康以及维护心血管系统等。苹果虽然不如橙子含维生素C高，但每个中等大小的苹果也能提供约14%的日常推荐摄入量，而一个中等大小的橙子则能提供超过100%的日常推荐摄入量。所以，这两种水果都是维生素C的良好来源。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**1
维生素套餐：0袋x4盒补钙健脾周期装有机钙+维D营养全面4-【重磅上新】OLLY女性鱼油复合维生素omega3女士多维护发胶囊60粒
维生素测评：现在价格涨了，小时候喝没有这么贵
维生素买家：t**5
维生素套餐：60片x盒月周期装-健安喜gnc女士每日进阶营养包40+30复合维生素男女性提高代谢免疫
维生素测评：看着还不错日期新给老妈吃吃看
维生素买家：t**1
维生素套餐：1盒【小规格50片】-21金维他 3阶女士 50岁以上 多种维生素矿物质片 90粒 新日期2604
维生素测评：瓶子包装很差，瓶子的帖纸都歪了，起泡了。感觉没啥效果，不确定是不是真的，不敢吃了，和21金维他差得很远
维生素买家：慕**寒
维生素套餐：200粒钙-Ddrops叶黄素护眼软糖儿童维生素c复合多维锌d3补锌补钙补铁软糖
维生素测评：完好无损，物美价廉，这种东西都是得长期吃着看看
维生素买家：t**9
维生素套餐：钙镁D片大瓶装250片去码-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖限定汪汪队复合儿童维生素C锌
维生素测评：正品，用这家几次了，是正品，非常好，大家放心拍吧，亲测正品！
浏览“苹果和橙子里面有维生素c吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素饭后多长时间服用
下一篇：必需维生素有哪些组成
