吃b族维生素皮肤会变黄吗
若安好维生素：吃b族维生素皮肤会变黄吗
B族维生素本身不会直接导致皮肤变黄。不过，有一种特殊情况需要注意：大量摄入维生素B2（核黄素）可能会使尿液变成亮黄色，但这通常不会影响到皮肤的颜色。
若安好维生素：吃b族维生素皮肤会变黄吗第 1 部分
如果你提到的“皮肤变黄”是指明显的黄色变化，这更可能与另一种情况相关，即高胡萝卜素血症。这种情况通常是由于过量摄入富含β-胡萝卜素的食物（如胡萝卜、南瓜等），而不是B族维生素。β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，并且在某些情况下会导致皮肤（尤其是手掌和脚底）出现黄色调。
若安好维生素：吃b族维生素皮肤会变黄吗第 2 部分
如果你发现自己的皮肤出现异常的黄色变化，建议咨询医生或营养专家，以确定具体原因并获得适当的建议。
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