喝酒能吃维生素c咀嚼片吗
若安好维生素：喝酒能吃维生素c咀嚼片吗
一般来说，喝酒和服用维生素C咀嚼片是可以同时进行的。维生素C是一种水溶性维生素，主要作用是抗氧化，增强免疫力，对身体有益。然而，过量饮酒可能会影响身体对维生素C的吸收，因为酒精会消耗体内的B族维生素，包括维生素C的吸收因子。
若安好维生素：喝酒能吃维生素c咀嚼片吗第 1 部分
如果你需要补充维生素C，最好在喝酒前或酒后一段时间（如2-3小时）服用，以确保维生素C的有效吸收。同时，保持良好的生活习惯，适量饮酒，均衡饮食，更有助于身体健康。如果有特殊情况或者健康问题，请咨询医生的建议。
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