增强免疫力可以吃维生素c吗
若安好维生素：增强免疫力可以吃维生素c吗
是的，维生素C是一种强大的抗氧化剂，对于增强免疫力具有积极作用。它有助于提高白细胞的功能，帮助身体抵抗感染。维生素C广泛存在于新鲜水果和蔬菜中，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。然而，虽然维生素C对免疫系统有益，但它不能单独依赖来提高免疫力，均衡饮食、适量运动、充足休息、良好的心态等都是提升免疫力的重要因素。如果你有特定的健康需求或条件，最好在医生或营养师的指导下补充维生素C。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：雨**u
维生素套餐：【标准装】1瓶500ml，口服，详见说明书-复合维生素多维饱腹块片一粒饱饱腹剂自助餐纤维钙铁锌镁蛋白商用
维生素测评：很假！！不是我原来吃的哪个味道。后悔买了！。气人！
维生素买家：h**2
维生素套餐：套餐1：买1送维C-小葵花y氨基丁酸儿童维生素矿物质片促吸收青少年生长素官方正品
维生素测评：宝贝收到了，孩子吃了味道还可以，希望有帮助吧！
维生素买家：s**9
维生素套餐：2盒100片装丨600mg高钙含量丨成人补钙片丨多盒装更划算-仁和驼奶钙片补钙铁锌y氨基丁酸儿童青少年生长维生素片官方正品
维生素测评：价格和平时差不多双11囤几瓶
维生素买家：爱**9
维生素套餐：【推荐瓶身体棒】佳思敏儿童补锌+VC软糖60粒-女士康恩贝多种维生素矿物质片女性多维补充钙维生素a叶酸VB复合
维生素测评：朋友推荐的，说这个效果好，下单发货速度块，查了是正品，味道不错，孩子很好接受。会一直回购的
维生素买家：p**8
维生素套餐：100粒x1盒维生素A软胶囊+维生素E软胶囊*1-【自播专享】OLLY女性复合维生素70粒*3+3mg褪黑素软糖50粒*2
维生素测评：吃了一周皮肤不那么出油了，皮脂腺分泌改善，背上的闭口少了，干眼症得到缓解，应该早点补的。
浏览“增强免疫力可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素软糖吃太多
下一篇：荨麻疹吃维生素b还是c
