吃维生素c可以吃海鲜吗为什么
若安好维生素：吃维生素c可以吃海鲜吗为什么
一般来说，吃维生素C和海鲜是可以同时进行的。维生素C（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。海鲜中含有一些金属元素如铜、锌、铁等，这些元素在维生素C的作用下更易被人体吸收。
若安好维生素：吃维生素c可以吃海鲜吗为什么第 1 部分
然而，如果你正在服用抗生素，特别是某些类型的四环素类抗生素，可能会与维生素C发生相互作用，影响药物的吸收。在这种情况下，最好在服用抗生素期间避免大量摄入维生素C。除此之外，海鲜本身也可能含有一定量的铜，过量摄入可能对身体造成负担，尤其是对肝脏和肾脏，因此适量食用即可。
若安好维生素：吃维生素c可以吃海鲜吗为什么第 2 部分
总的来说，正常情况下吃维生素C和海鲜是可以的，但具体还需根据个人的身体状况和正在服用的药物来决定。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：兜**兜
维生素套餐：成长周期装2瓶-康每乐液体钙DK维生素d3钙片胶囊k2女性中老年儿童孕妇补钙碳酸钙
维生素测评：已经多次购买了，味道很好吃，孩子特别喜欢。希望长期吃可以有效果！
维生素买家：t**1
维生素套餐：钙维生素D*5瓶（补钙推荐）-优力盖牌钙维生素D软胶囊300粒善元堂加成人中老年男女液体钙片补
维生素测评：效果非常好，用了以后腿不抽筋了身上也不酸疼了，平常还可以通过饮食调理在饮食上适当吃一些含钙高的食物。
维生素买家：s**名
维生素套餐：6片x1盒600mg高含量钙【随时补钙】-正品南京同仁堂锌镁片男士性功能促睾肌酸运动健身多维生素B族片
维生素测评：挺好的到货快
维生素买家：t**9
维生素套餐：【买2送1】盖中盖110片*2瓶+送江中氨糖钙片6片盒-艾成长复合钙儿童青少年官方旗舰店正品钙维生素D软胶囊营养素
维生素测评：这是第三次购买了自从吃了新盖中盖腿不疼了。。。。
维生素买家：能**了
维生素套餐：1盒装100片-无限极钙片锌维生素D片巧克力味120粒产品儿童成人老人青少年补钙
维生素测评：希望能够有效果，最近入睡有点困难
浏览“吃维生素c可以吃海鲜吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：人体缺乏维生素e会怎引起的
下一篇：吃维生素b发黄
