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小孩补钙必须配合维生素d吃吗

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:64


若安好维生素:小孩补钙必须配合维生素d吃吗


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是的,小孩补钙时通常需要配合维生素D。维生素D有助于身体吸收钙,促进骨骼发育。在儿童生长发育过程中,充足的钙和维生素D对骨骼健康至关重要。如果孩子日常饮食中钙摄入不足或者户外活动较少(导致维生素D合成不足),补充钙的同时补充维生素D是非常必要的。但具体的剂量和使用方式最好遵循医生或营养师的建议,因为过量的维生素D也可能对健康产生影响。


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