维生素c3岁孩子用量多少合适
若安好维生素：维生素c3岁孩子用量多少合适
维生素C对于3岁的孩子来说，建议的每日摄入量是根据他们的体重来计算的。一般推荐每日摄入量为40-60毫克（mg）/公斤体重。例如，如果一个3岁的孩子体重是12公斤，那么他们每天应该摄入480-720毫克的维生素C。
若安好维生素：维生素c3岁孩子用量多少合适第 1 部分
但请注意，这只是一个大概的指导，具体的用量最好还是遵循医生或营养师的建议，因为不同孩子的身体状况和需要可能会有所不同。同时，维生素C通常可以通过日常饮食获取，如新鲜水果和蔬菜，如果需要补充剂，应在专业人士的指导下进行。
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