复合维生素的作用及功能主治是什么
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复合维生素，也称为多种维生素或维生素矿物质片，是一种含有多种维生素和矿物质的营养补充剂。它的主要作用和功能包括：
若安好维生素：复合维生素的作用及功能主治是什么一、 维持身体健康：各种维生素对于人体的新陈代谢、免疫系统、骨骼健康、视力、皮肤健康等都起着关键作用。
若安好维生素：复合维生素的作用及功能主治是什么二、 补充日常饮食不足：在快节奏的生活中，人们可能无法获取所有必需的维生素和矿物质，复合维生素可以帮助补充这些营养素。
若安好维生素：复合维生素的作用及功能主治是什么三、 预防疾病：一些维生素如维生素C和E有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基对身体的损害，预防心血管疾病和某些癌症。
若安好维生素：复合维生素的作用及功能主治是什么四、 支持特定生理功能：例如维生素D有助于钙的吸收，维持骨骼健康；叶酸对孕妇来说尤其重要，可以预防胎儿神经管缺陷。
复合维生素主要用于补充因饮食不均衡、压力大、疾病等原因导致的维生素和矿物质缺乏，以及特定人群（如孕妇、哺乳期妇女、老年人）的营养需求。但请注意，任何补充剂都不能替代均衡饮食，应在医生或营养师的指导下使用。如果出现严重症状或持续服用后无改善，应立即就医。
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