爱乐维复合维生素片嚼的还是吞的效果好
若安好维生素：爱乐维复合维生素片嚼的还是吞的效果好
无论是咀嚼还是吞服，爱乐维复合维生素片的效果主要取决于你的个人习惯和身体对营养成分的吸收。一般来说：
若安好维生素：爱乐维复合维生素片嚼的还是吞的效果好一、 咀嚼：如果你选择咀嚼，可以帮助更好地释放维生素，尤其是那些脂溶性维生素，它们需要脂肪来帮助吸收。同时，咀嚼的过程可能会让你更容易接受，减少吞咽不适。但是，一些大颗粒的维生素可能会在口腔中留下残留，影响口感。
若安好维生素：爱乐维复合维生素片嚼的还是吞的效果好二、 吞服：直接吞服的话，维生素片会在胃中溶解，然后被肠道吸收。这种方式更为快速和方便，但可能没有咀嚼那么易于消化和吸收。对于一些人来说，吞服可能会更快地完成补充维生素的过程。
总的来说，两种方式都能达到补充维生素的效果，你可以根据自己的喜好和身体状况选择适合的方式。如果你有吞咽困难或者对吞服胶囊有不适感，可以选择咀嚼；如果追求效率，吞服也是一个好的选择。不过，无论何种方式，确保维生素片完全吞下，以保证剂量准确。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：单盒特惠装【6粒】-磬春堂牌 维生素E软胶囊160粒 营养素中老年成人
维生素测评：滴剂收到了，包装很好，日期新鲜，一直吃这个牌子得，宝宝很喜欢吃
维生素买家：0**0
维生素套餐：400单位*0粒x5盒-金钙尔奇多种矿物质维生素D片100片/瓶 成人钙镁锌铜VD片碳酸钙
维生素测评：多次回购了，大大小小都在吃
维生素买家：l**s
维生素套餐：5mg*100片x1盒-维生素b族片 多种b族维生素片 复合维生素b族补充vb维b维生素b1b
维生素测评：非常好经济实惠常备常用的药。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
维生素买家：t**2
维生素套餐：勿拍-养怡蓓汇佰斯康牌钙加维生素D软胶囊1g*200粒天猫正品发货
维生素测评：一直都是吃星鲨，之前在其他地方买的是OTC，这次买的是蓝帽子的，客服细心回答所有问题，扫描了，确实是正品，孩子一直在吃。
维生素买家：g**r
维生素套餐：0.75g*120片x5盒-无限极优全佳牌慧蓓儿童女士澜仕多种维生素E凝胶糖果矿物质片VC
维生素测评：给父母买的，单片钙含量00毫克，比较合理。母亲骨质疏松很严重，前一阵子不慎摔倒还骨裂了。医生要求必须马上补钙，还批评我说早就应该补钙了，拖到现在才吃钙片。医师建议少量多次服用钙片，这样钙吸收更好一些。不过这款钙片不含维生素D，医生建议可以适当晒太阳或者搭配“21金维他”“维生素D滴丸”等含有维生素D的药品一起使用才能促进钙质吸收。母亲61岁，缺钙比较严重，所以骨科医院医生要求是每次1片（00毫克钙），早中晚餐后和睡前分别服用一次（一天4片，分4次服用）。医院也是同品牌（珠海同源药业），扫码查询是正品。以上只是个人情况，仅仅供大伙参考，如果需要补钙，还是去正规医院做个检测，按医嘱服用最稳妥。不过父母还是早去医院检查，早补钙。
浏览“爱乐维复合维生素片嚼的还是吞的效果好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：每天补充维生素c泡腾片的好处
下一篇：澳佳宝复合维生素b族经期用法用量
