铁剂与维生素b12能同服吗
若安好维生素：铁剂与维生素b12能同服吗
铁剂和维生素B12都是常用的补充剂，它们各自对身体健康有着重要的作用。铁剂主要用于治疗或预防缺铁性贫血，而维生素B12对于红细胞的形成、神经系统的健康等都非常重要。
关于是否可以同时服用铁剂和维生素B12，这主要取决于具体情况和个人健康状况。理论上来说，两者并没有直接的相互作用使其不能同时服用，但是需要注意的是：
若安好维生素：铁剂与维生素b12能同服吗一、 铁会影响身体对维生素B12的吸收，因此如果同时补充这两种营养素，可能需要分开时间服用，比如铁剂在餐后服用，而维生素B12可以在另一餐时服用。
若安好维生素：铁剂与维生素b12能同服吗二、 最好是在医生或营养师的指导下进行补充。他们可以根据个人的具体情况（如健康状况、饮食习惯等）来决定最佳的补充方案。
总之，在没有专业医疗建议的情况下，不建议自行决定同时大量补充铁剂和维生素B12，以避免潜在的健康风险。如果有任何疑问或需要调整补充方案，应该咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：邛**台
维生素套餐：【0生育酚】维AD0粒*盒共90粒（0-1岁）-Swisse斯维诗男士复合维生素C女性烟酰胺免疫力碘化钾含碘中老年
维生素测评：挺好的，没有异味，宝宝很喜欢，质量也很好
维生素买家：t**3
维生素套餐：5瓶（巩固装）-安利纽崔莱倍立健片多种复合维生素BCE男女孕妇中老年营养倍力健
维生素测评：兄弟介绍的多维矿物质片不错，效果蛮好，因为工作压力大，晚上经常熬夜，把人都给熬废了，一周左右自己就能感觉体力有增加，现在好了，浑身有劲，也不会感觉累，后面就坚持用着
维生素买家：小**2
维生素套餐：天然维生素E-现货美国直购拜耳ONE A DAY中老年女士50+复合维生素矿物质300粒
维生素测评：赠品很多直播间买的价格便宜能吃好久了
维生素买家：t**4
维生素套餐：仁和叶黄素*1【不参与买送】-汤臣倍健中老年复合多种维生素成人男女多维矿物质vcvb
维生素测评：吃了这一个周期比之前长了4.5公分，效果确实不错，这么短的时间内可以长这么多，确实是非常的厉害了。我还规定他每天都跑步运动一下，运动是有助于促进骨骼吸收，感觉真的轻松长高，也就是刚开始服用的时候不算太明显，服用一周左右，就开始有变化了。
维生素买家：3**2
维生素套餐：【1瓶】南同维生素c沙棘味（1000粒）-【健字号】恩威万成人维生素C咀嚼片高含量补充VC维他命C蓝帽保健
维生素测评：小孩挺喜欢吃维c，这个牌子第一次吃，小孩没接受
浏览“铁剂与维生素b12能同服吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成人一天需要补充多少维生素b
下一篇：老人营养不良吃什么维生素比较好
