维生素c吃多了会引起低烧吗
若安好维生素:维生素c吃多了会引起低烧吗

维生素C(抗坏血酸)过量摄入通常不会直接导致低烧。不过,人体对大剂量维生素C的反应因人而异。在一些情况下,摄入大量维生素C可能会引起胃肠道不适,如腹泻、恶心或腹部绞痛等症状。

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如果出现低烧的情况,可能与其他因素有关,比如感染或其他健康问题。如果你怀疑自己因为摄入过多维生素C而感到不适,包括有发热的症状,建议减少维生素C的摄入量,并咨询医生或专业医疗人员的意见,以获得准确的诊断和治疗建议。

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总的来说,保持适量和均衡的营养摄入是维持健康的最佳方式。对于任何补充剂的使用,都应在医生或营养专家的指导下进行。


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