吃维生素会起痘痘吗
若安好维生素：吃维生素会起痘痘吗
吃维生素是否会引发痘痘，这取决于多种因素。一般来说，适量摄入维生素是健康的行为，但过量摄入某些维生素可能会导致皮肤问题，包括痘痘。
若安好维生素：吃维生素会起痘痘吗一、 **维生素A**：高剂量的维生素A（如过量使用某些痤疮治疗药物）可能导致皮肤干燥、脱皮，并可能引发或加重痘痘。天然食物来源的维生素A一般不会引起这些问题。
若安好维生素：吃维生素会起痘痘吗二、 **维生素B群**：特别是维生素B6和B12，有报道称过量摄入可能与痘痘的发生有关联。但是，这种关联在不同个体间差异很大，有些人可能完全不受影响。
若安好维生素：吃维生素会起痘痘吗三、 **维生素E**：虽然缺乏维生素E可能导致皮肤问题，但过量补充也有可能导致皮肤油脂分泌增加，从而引发痘痘。
若安好维生素：吃维生素会起痘痘吗四、 **其他维生素**：目前没有直接证据表明其他维生素（如C、D等）会导致痘痘。不过，保持均衡饮食和适量补充维生素对整体健康有益。
如果你发现服用维生素后出现了痘痘或其他皮肤问题，建议咨询医生或营养专家，以获得个性化的建议。同时，尽量通过多样化、均衡的饮食来获取所需营养素，而不是单纯依赖补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：啊**t
维生素套餐：添佳片100粒1瓶-安琪纽特钙镁维生素D片成人中老年钙片补钙
维生素测评：收到货了 牙膏很好 快递很快 一直购买他们家的产品 下次还会回购
维生素买家：h**7
维生素套餐：【12-18岁长高选它】每份1000mg赖氨酸100粒-200粒柠檬酸钙维生素D咀嚼片有机钙片中老年人成人补钙孕妇娘娘钙
维生素测评：已经服用一周，孩子说味道好好，坚持服用，期待效果
维生素买家：t**2
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-【香港康瑞研究院】深谷溪田牦牛骨髓钙片碳酸钙氨基酸维生素BI.2
维生素测评：钙维生素D软胶囊收到，日期新鲜，正品钙胶囊。
维生素买家：t**4
维生素套餐：【多维60片】单瓶体验-钙尔奇钙铁锌维生素C维K成人女士钙片男女性补钙30粒官方正品
维生素测评：可以，包装很完整，日期还可以
维生素买家：t**5
维生素套餐：女性40+营养包 +（赠送维生素c）-九如健牌钙镁锌维生素D软胶囊钙片液体补钙锌维生素官方正品1ck
维生素测评：不知不觉己经到了40的年纪了，在朋友推荐下买了吃了这个营养包，现在己经第二次购买了，趁着活动囤点货
浏览“吃维生素会起痘痘吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：每天吃维生素好嘛
