一岁以上每天多少维生素d
若安好维生素：一岁以上每天多少维生素d
对于1岁以上的儿童及成人，包括老年人，建议的维生素D每日摄入量通常为600-800国际单位（IU），或15-20微克。不过，具体需求可能因个人健康状况、日晒时间、饮食习惯等因素而有所不同。在某些情况下，医生可能会建议更高的摄入量。
若安好维生素：一岁以上每天多少维生素d第 1 部分
请注意，过量摄取维生素D可能导致中毒，因此不应超过推荐的最大摄入量，一般认为是4000 IU/天。如果您对特定情况下的维生素D需求有疑问，最好咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：相**露
维生素套餐：400U*24粒x盒星鲨VD全家人一起补充-220粒】星鲨维生素d3维d滴剂儿童钙片中老年补钙孕妇婴幼儿vd成人
维生素测评：物流快质量好，跟在实体店买的一样
维生素买家：妖**8
维生素套餐：【普通款】5瓶装黑色素沉着补充ve-【蜂狂双11】星鲨维生素D3软胶囊vd幼儿儿童补钙孕妇360IU30粒
维生素测评：一直用这个敷面膜，好用
维生素买家：t**1
维生素套餐：纯天然养发黑发胶囊【保质期到2024-8月份】-【主播推荐】inne甜橙王子vc婴幼儿童复合维生素VC*3
维生素测评：包装完好质量不错谢谢老师的介绍
维生素买家：小**鱼
维生素套餐：支（蓝莓草莓水蜜桃各一支）成人-【双11狂欢返场 】Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力
维生素测评：口感不错！
维生素买家：t**6
维生素套餐：女神水疗维生素E*+维E乳*-星鲨婴儿维生素AD0~1岁宝宝维A维D儿童婴幼儿维a维d儿童维d3
维生素测评：用着很水润也很好吸收，保湿的效果非常不错，护肤的时候用上一粒上妆一整天都不会卡粉，性价比很高非常好用，会回购非常不错。
浏览“一岁以上每天多少维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：五岁宝宝可以吃维生素d滴剂吗
下一篇：备孕缺维生素d
