维生素片嚼碎吃还是咽下吃
若安好维生素：维生素片嚼碎吃还是咽下吃
一般来说，维生素片最好是整片吞服，用温水送服，不要咀嚼。因为维生素片的形状和大小是经过精心设计的，以便于吞咽和消化。如果咀嚼维生素片，可能会导致其过快释放，从而引起口腔或胃部不适。此外，有些维生素片表面有一层糖衣，咀嚼会破坏这层保护，使得维生素失效或者产生不良味道。
若安好维生素：维生素片嚼碎吃还是咽下吃第 1 部分
但是，如果医生或药品说明书特别指示可以咀嚼，或者对于某些特殊形态（如咀嚼片）的产品，则应按照指示服用。在给孩子服用时，要特别小心，确保他们不会噎到，有时可能需要将药片压碎或溶解在食物中。
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总之，在服用任何补充剂之前，请务必阅读产品标签或咨询医疗专业人士的意见。
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