d3是维生素ad吗
若安好维生素：d3是维生素ad吗
d3并不是维生素ad，而是维生素d3（cholecalciferol），它是维生素d的一种类型。维生素d有助于人体吸收钙和磷，维持骨骼健康，促进神经系统的发育，以及支持免疫系统功能。维生素a（retinol）和维生素d（包括d3）虽然都属于脂溶性维生素，但它们是不同的营养素，具有不同的生理作用。
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