维生素吃多了尿液会变黄吗
若安好维生素：维生素吃多了尿液会变黄吗
是的，过量摄入某些维生素（尤其是B族维生素和维生素C）可能会导致尿液颜色变深或呈现黄色。这是因为人体无法储存这些水溶性维生素，多余的维生素会通过尿液排出体外，从而使尿液颜色加深。
若安好维生素：维生素吃多了尿液会变黄吗第 1 部分
不过，尿液颜色的变化也可能受到其他因素的影响，如脱水、饮食（比如食用大量胡萝卜或甜菜）、药物等。如果发现尿液颜色异常且持续时间较长，建议咨询医生以了解具体原因。保持合理的营养摄入，遵循健康的生活方式是非常重要的。
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