维生素d包含哪些元素
若安好维生素：维生素d包含哪些元素
维生素D是一种脂溶性维生素，主要包含碳（C）、氢（H）和氧（O）三种元素。它有助于身体吸收钙和磷，对骨骼健康非常重要。维生素D有两种主要形式：维生素D2（麦角骨化醇）和维生素D3（胆骨化醇）。这两种形式的化学结构有所不同，但都含有上述提到的元素。
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