维生素e是外用还是内服比较好
若安好维生素：维生素e是外用还是内服比较好
维生素E既可以从外部涂抹也可以从内部服用，具体取决于您的需求和目的。
若安好维生素：维生素e是外用还是内服比较好一、 内服：如果您希望通过维生素E来改善皮肤健康、增强免疫力或维护心血管健康等，那么内服可能是更好的选择。您可以选择维生素E补充剂或在饮食中增加富含维生素E的食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜和植物油等。
若安好维生素：维生素e是外用还是内服比较好二、 外用：如果您希望通过维生素E来直接改善皮肤状况，例如保湿、修复或抗衰老，那么将其作为外用产品可能更有效。许多护肤品中都含有维生素E成分。
请根据您的具体情况选择合适的方式，并在必要时咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**5
维生素套餐：汤臣倍健男士多种维生素特惠装60粒1瓶-澳洲Swisse男性复合维生素120片草本营养成人男士多种维生素B族
维生素测评：扫码是正品包装完好无损
维生素买家：r**e
维生素套餐：中老年女士复合维生素-发240片vc片汤臣倍健维生素c咀嚼片橙子味维他命C维VC成人维C正品
维生素测评：之前买的吃完了，回购
维生素买家：南**你
维生素套餐：100粒维生素c咀嚼片【每片500mg维生素c】-俱能维生素C泡腾片20片固体饮料儿童VC成人维他命维C泡藤片泡水喝
维生素测评：用上了，最近的气温跟过山车一样，不过好在早早就开始吃维c了，增强抵抗，一次感冒都没我，味道也好，酸酸甜甜，没啥副作用，推荐一下
维生素买家：c**d
维生素套餐：复合男维120粒 新升级【5倍维D加速吸收】-Swisse斯维诗B族维生素片男女士多种复合维生素b保健品正品
维生素测评：26年的有效期。
维生素买家：t**4
维生素套餐：推荐2瓶一周期，更划算-Gardenoflife生命花园有机男女士复合维生素多重矿物质营养保健品
维生素测评：买来吃了2瓶下去了，效果还不错，之前进入瓶颈期了，加上顽固性肥胖一直卡在12斤，朋友推荐的这款Sisse 维生素b，我是配合运动吃的，现在终于下到112了，还不错，而且明显出汗增多，基础代谢提高
浏览“维生素e是外用还是内服比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：5个月宝宝缺维生素d的症状
