维生素d与ad与d3区别是什么原因
若安好维生素：维生素d与ad与d3区别是什么原因
维生素D是一类脂溶性维生素的总称，包括维生素D2（麦角骨化醇）和维生素D3（胆骨化醇）两种主要形式。这两种形式在结构上有所不同，因此它们在生物体内的作用机制也存在差异。
若安好维生素：维生素d与ad与d3区别是什么原因一、 **维生素D2（麦角骨化醇）**：这种形式通常是由植物或酵母中的麦角固醇经过紫外线照射转化而来的。它被用作食品补充剂，但其效果不如维生素D3强，且在体内维持的时间较短。
若安好维生素：维生素d与ad与d3区别是什么原因二、 **维生素D3（胆骨化醇）**：这是人体皮肤在阳光下通过7-脱氢胆固醇转化而来的形式，也是动物体内天然存在的形式。维生素D3在提高血清25(OH)D水平方面比D2更有效，持续时间也更长。
**维生素AD**通常指的是同时含有维生素A和维生素D的复合制剂。维生素A对于视力、免疫系统和细胞生长至关重要，而维生素D则有助于钙的吸收和骨骼健康。两者结合使用可以提供更全面的营养支持，但需要注意的是，过量摄入这两种维生素都可能导致中毒症状。
总结来说，维生素D2和D3的主要区别在于来源、效力以及在体内的代谢方式；而“维生素AD”则是指含有维生素A和D的复合补充剂。选择适合自己的补充剂时，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**卓
维生素套餐：【套餐四】20瓶-钙尔奇液体钙维生素d软胶囊柠檬酸钙中老年女性儿童补钙官方正品
维生素测评：等了一个月终于发货了，加强免疫力
维生素买家：思**敦
维生素套餐：50粒x1盒【周期装】1～2月-汤臣倍健液体钙片中老年人补钙男女维生素DK钙胶囊官方好吃的店正
维生素测评：日期是去年9月的，过了半年了
维生素买家：你**忆
维生素套餐：1件-钙尔奇钙片女性补钙液体钙成人成年维生素d3官方好吃的店官网正品
维生素测评：换购很划算，吃过一瓶了。
维生素买家：1**n
维生素套餐：100片x2盒-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：价格不贵。算上快递费价格就上来了。
维生素买家：在**浪
维生素套餐：50粒1岁以上x盒|约5个月用量-赖氨酸生长素青少年维生素d长高钙片12岁18岁以上成年人非激素
维生素测评：应该还可以
浏览“维生素d与ad与d3区别是什么原因”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：汤臣倍健维生素c加e片功效与作用
下一篇：成人维生素什么品牌好一点
