口臭吃维生素b有用吗
若安好维生素：口臭吃维生素b有用吗
口臭的原因很多，包括口腔卫生不佳、牙周病、消化系统问题、吸烟、饮酒、某些食物（如洋葱、大蒜）等。维生素b对于口腔健康是有益的，特别是维生素b12和叶酸对预防口腔疾病有帮助，因为它们对红细胞生成和消化功能有重要作用。然而，单纯补充维生素b可能不足以解决口臭问题，因为口臭往往是由多种因素引起的。
若安好维生素：口臭吃维生素b有用吗第 1 部分
如果你的口臭问题持续存在，建议你首先改善口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，并定期看牙医检查。同时，注意饮食健康，减少可能导致口臭的食物摄入，多喝水，保持良好的生活习惯。如果以上方法无效，可能需要寻求医生的帮助，以确定是否有其他潜在的健康问题。
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