维生素b含有叶酸吗
若安好维生素：维生素b含有叶酸吗
维生素B复合体是一组水溶性维生素，它们在化学结构和生物功能上都有所不同。这组复合体包括了维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素、叶酸（维生素B9）以及维生素B12（钴胺素）。
若安好维生素：维生素b含有叶酸吗第 1 部分
因此，叶酸实际上是维生素B复合体的一部分，被称为维生素B9。它对于DNA合成和修复、细胞分裂及生长都至关重要，在怀孕早期摄入足够的叶酸对于预防胎儿神经管缺陷也非常关键。
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