儿童维生素a推荐10岁
若安好维生素：儿童维生素a推荐10岁
儿童维生素a的推荐摄入量会根据年龄有所不同。对于10岁的儿童，世界卫生组织（who）建议的每日维生素a需求量为：
若安好维生素：儿童维生素a推荐10岁第 1 部分
- 男童：900微克视黄醇当量（rae）
若安好维生素：儿童维生素a推荐10岁第 2 部分
- 女童：700微克视黄醇当量（rae）
若安好维生素：儿童维生素a推荐10岁第 3 部分
请注意，这个数值是平均值，具体需求可能会因个体差异、健康状况和生长发育阶段而略有不同。在给孩子补充维生素a时，最好咨询医生或营养师的建议，以确保摄取量适当且不会超过安全上限。同时，良好的饮食习惯，如摄入富含维生素a的食物（如胡萝卜、甜红椒、菠菜等），也是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：套**董
维生素套餐：【血橙维生素B】1瓶100片-九春堂氨糖+钙九春牌钙维生素D片【买2送1/3送2】氨糖正品
维生素测评：维生素B收到了，物美价廉还不错
维生素买家：b**1
维生素套餐：4件装维生素B族咀嚼片-Kingslac叶黄素护眼液体胶囊维生素护视力防蓝光婴幼儿童美国专利
维生素测评：水果味，口感不错
维生素买家：l**n
维生素套餐：500mlx5盒-外星人电解质水500ml*15瓶专业版运动补水饮料含维生素整箱混合装
维生素测评：建议少买，或者不买
维生素买家：我**5
维生素套餐：男士多种维生素片礼盒-宠物复合维生素b液猫咪掉毛猫藓狗狗口炎狗藓神经炎促进食欲皮肤
维生素测评：已经开始吃了，我以前一直吃！近期新冠疫情肆虐，补补多维蛮好的！
维生素买家：t**5
维生素套餐：蓝色-自然之宝升级款发肤甲软糖维生素a维c生物素护发软糖复合维生素
维生素测评：货已收到，还没有使用亲用后再评
浏览“儿童维生素a推荐10岁”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：熬夜吃什么维生素比较好
下一篇：哪些食物含维生素e含量高
