小孩维生素c一天用量
若安好维生素：小孩维生素c一天用量
小孩的维生素c推荐用量通常根据年龄和体重来定，以下是一些一般性的建议：
若安好维生素：小孩维生素c一天用量一、 0-6个月：每日约40毫克（mg），可以从母乳或婴儿配方奶粉中获取。
若安好维生素：小孩维生素c一天用量二、 7-12个月：每日约50毫克。
若安好维生素：小孩维生素c一天用量三、 1-3岁：每日约60毫克。
若安好维生素：小孩维生素c一天用量四、 4-8岁：每日约80毫克。
若安好维生素：小孩维生素c一天用量五、 9-13岁：每日约90毫克。
若安好维生素：小孩维生素c一天用量六、 14-18岁：青少年期可能需要更多，大约100-120毫克。
请注意，这些是大致的指导值，具体的剂量可能会因孩子的健康状况、饮食习惯和医生的建议而有所不同。如果孩子有特殊疾病或者正在服用其他药物，应在医生的指导下调整维生素c的摄入量。同时，新鲜的水果和蔬菜是维生素c的主要来源，尽量让孩子多吃这些食物。
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