常见的维生素d有几种
若安好维生素：常见的维生素d有几种
维生素d主要分为两种类型：维生素d2（麦角醇）和维生素d3（胆骨化醇）。在日常生活中，我们接触到的主要是维生素d3，因为它在人体内可以自然合成，比如通过皮肤暴露在阳光下，紫外线照射可以促使皮肤产生维生素d3。此外，维生素d3也是许多食物和补充剂中的主要形式。
若安好维生素：常见的维生素d有几种第 1 部分
维生素d2主要来源于植物性食物，如酵母、蘑菇等，以及一些强化的食品，如某些植物奶和谷物产品。
若安好维生素：常见的维生素d有几种第 2 部分
总的来说，虽然有维生素d2，但在日常营养补充中，人们通常更多地关注维生素d3，因为它对人体健康的作用更为显著，特别是在骨骼健康、免疫系统和心血管健康等方面。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：【留言备注口味】无备注随机*瓶-【立即付定金】jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片润白
维生素测评：物流很快质量很好价格便宜实惠下次还会光顾的
维生素买家：a**1
维生素套餐：黑色-108粒维生素a天然胡萝卜素β软胶囊成人明目护眼va维a
维生素测评：小颗粒方便吞咽
维生素买家：w**9
维生素套餐：50粒x2盒+同品ad10粒【共110粒】-北京同仁堂复合多种维生素B族咀嚼片儿童成人b2b3b6b12正品
维生素测评：一直在用这个牌子
维生素买家：狮**1
维生素套餐：瓶钙D-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族矿物质40岁2盒
维生素测评：发的新包装，很信得过康恩贝，好评
维生素买家：t**5
维生素套餐：无味d-进口善存VC维b120粒男士复合维生素C胡萝卜素番茄红素
维生素测评：很不错，没有那种鱼腥味，我家小朋友挺喜欢的，每次自己都主动要，已经成习惯了，非常满意
浏览“常见的维生素d有几种”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多元维生素能提高免疫力吗
下一篇：安利b族维生素片功效
