b族维生素尿液变黄还能吃吗是真的吗
若安好维生素：b族维生素尿液变黄还能吃吗是真的吗
B族维生素本身不会导致尿液变黄。尿液的颜色主要取决于你摄入的液体、食物以及身体的代谢过程。正常情况下，尿液可能会因为水分摄取不足或者摄入某些食物（如胡萝卜素）而呈现淡黄色或深黄色。如果尿液颜色偏深，但没有其他异常症状，比如尿频、尿痛等，可能只是暂时的生理变化，不需要过于担心。
若安好维生素：b族维生素尿液变黄还能吃吗是真的吗第 1 部分
然而，如果你在服用大量B族维生素后发现尿液颜色异常，并且伴有其他不适，建议咨询医生。因为过量摄入某些维生素也可能会对身体造成负担，尤其是对于特定人群，如孕妇、儿童或有特定疾病的人。医生可以根据你的具体情况给出专业的建议。
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