3岁儿童要吃维生素d吗
若安好维生素：3岁儿童要吃维生素d吗
是的，3岁的儿童需要补充维生素D。维生素D对于儿童的骨骼发育至关重要，因为它有助于身体吸收钙质，保持健康的骨骼和牙齿。特别是在没有足够的阳光暴露或者饮食中维生素D摄入不足的情况下，补充维生素D就显得尤为重要。
若安好维生素：3岁儿童要吃维生素d吗第 1 部分
根据美国儿科学会的推荐，3-18个月的婴儿每天需要400国际单位（IU）的维生素D，1-3岁的幼儿需要600 IU。然而，具体的剂量可能会因孩子的体重、季节、地理位置和医生的建议而有所不同，因此最好咨询儿科医生以获取最准确的建议。同时，除了补充剂，户外活动也能帮助孩子自然获得维生素D。
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