橙子有几种维生素
若安好维生素：橙子有几种维生素
橙子富含多种维生素，以下是其中一些主要的维生素种类：
若安好维生素：橙子有几种维生素一、 维生素C（Ascorbic Acid）：橙子是维生素C含量非常高的水果之一。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于提高免疫力，保护皮肤健康，促进铁质吸收，并对牙齿和骨骼有益。
若安好维生素：橙子有几种维生素二、 维生素A（Retinol）：虽然橙子的维生素A含量不如胡萝卜等其他食物高，但还是含有一定量的β-胡萝卜素，人体可以转化为维生素A。
若安好维生素：橙子有几种维生素三、 维生素K：橙子含有少量的维生素K，这对于血液凝固和骨骼健康非常重要。
若安好维生素：橙子有几种维生素四、 维生素B群：虽然橙子中的维生素B群含量不如全谷物和肉类丰富，但它也含有一些B族维生素，如维生素B6和叶酸。
若安好维生素：橙子有几种维生素五、 维生素E：虽然橙子中维生素E的含量不高，但与其他水果相比，它还是有一定的存在。
除了这些，橙子还含有矿物质如钾、钙、磷和一些微量元素。总的来说，橙子是一种营养丰富的水果，对维持身体健康有很多益处。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**9
维生素套餐：【五重钙腿脚不抽筋】健美生钙+vd-120粒.-买1送1 买2送3花巢盛力源牌钙维生素D软胶囊200粒补充钙维生素D正
维生素测评：发货快物流也快两天就到了会回购的
维生素买家：渡**g
维生素套餐：血橙精华液500ml-九春堂氨糖+钙中老年无蔗糖钙维生素D片学生青少年孕妇乳母补充钙
维生素测评：包装完好，没有一点损坏，口感很好
维生素买家：我**h
维生素套餐：香橙味100片*1瓶【成人款】-钙片青少年维生素AD钙镁咀嚼片长高初高中学生男女生碳酸钙d3补钙
维生素测评：不足15元换个商家再撸100粒装康恩贝维C春节前大半个来月买的，正好卡这年货节最后几天都拆了吃，还是不错没有问题吃了若有问题，那商家可就爽翻天咯（赔的裤衩都不剩）
维生素买家：司**允
维生素套餐：100mg*100片x瓶-【两瓶400粒】巧迪金牌钙维生素D软胶囊中老年液体钙孕妇乳母补钙
维生素测评：还不错的，物美价廉。
维生素买家：圆**5
维生素套餐：180片x1盒丨大规格一次性买齐-200粒生命力维生素DE钙软胶囊维D维E正品官方旗舰钙补青少年成人
维生素测评：给好评好孕连连
浏览“橙子有几种维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪种维生素可以长期服用吗
下一篇：皮肤能吸收维生素c吗为什么
