b族维生素的作用与价格是多少
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B族维生素是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。它们在人体内发挥着多种重要作用，如：
若安好维生素：b族维生素的作用与价格是多少一、 能量代谢：帮助身体将食物中的碳水化合物转化为能量。
若安好维生素：b族维生素的作用与价格是多少二、 神经系统健康：维持神经系统的正常功能，有助于预防神经系统疾病。
若安好维生素：b族维生素的作用与价格是多少三、 维持皮肤和眼睛健康：对皮肤、头发和眼睛的健康有重要作用。
若安好维生素：b族维生素的作用与价格是多少四、 促进红细胞生成：叶酸对于孕妇来说尤其重要，因为它对胎儿的神经系统发育至关重要。
若安好维生素：b族维生素的作用与价格是多少五、 保持心情稳定：参与体内氨基酸的代谢，有助于情绪调节。
价格方面，B族维生素的价格因品牌、剂型、规格以及购买渠道的不同而有所差异。在药店或超市，常见的维生素片剂一般价格在几十元到几百元不等，有的还会包含其他矿物质和营养素。如果选择天然食品或者专门的保健品，价格可能会更高。建议在购买时根据自己的需求和预算来选择合适的产品。
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