人体缺乏维生素a会患
若安好维生素：人体缺乏维生素a会患
人体缺乏维生素A可能会导致夜盲症，这是一种由于视网膜中感光物质不足所引起的视力问题，患者在夜间或暗处的视力会显著下降。此外，维生素A缺乏还可能导致免疫功能下降、皮肤干燥以及生长发育迟缓等问题。
若安好维生素：人体缺乏维生素a会患第 1 部分
维生素A对于维持正常的视觉功能、促进生长发育、维护免疫系统健康等方面都非常重要。因此，保持适当的维生素A摄入量对健康至关重要。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、奶制品等动物性食品，以及红黄色蔬菜和水果如胡萝卜、甜薯、菠菜、芒果等植物性食品。
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