维生素e怕晒太阳吗为什么
若安好维生素：维生素e怕晒太阳吗为什么
维生素E本身并不怕晒太阳，但是它容易被氧化。阳光中的紫外线可以加速维生素E的氧化过程，使其失去活性或效果。因此，在储存含有维生素E的产品时，通常建议避免阳光直射，以保持其效力。
若安好维生素：维生素e怕晒太阳吗为什么第 1 部分
此外，维生素E是一种脂溶性维生素，主要功能是抗氧化，保护细胞膜免受自由基的损害。在体内，它也起到保护其他抗氧化剂如维生素C不被氧化的作用。虽然维生素E不会因为晒太阳而“怕”，但适当的储存条件有助于保持其功效。
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