两岁维生素d摄入量标准
若安好维生素：两岁维生素d摄入量标准
对于2岁的儿童，世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）等机构推荐的维生素D的日推荐摄入量通常为400国际单位（IU）或10微克。这个量有助于维持骨骼健康，并支持免疫系统的正常功能。
若安好维生素：两岁维生素d摄入量标准第 1 部分
不过，请注意，具体的摄入量可能根据孩子的个体健康状况、地理位置（因为日照是人体获取维生素D的一个重要途径）、饮食习惯等因素有所不同。因此，在给孩子补充任何维生素之前，最好先咨询儿科医生或营养专家，以确保满足孩子特定的健康需求。
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