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维生素ad吃到几岁换成d3

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:89


若安好维生素:维生素ad吃到几岁换成d3


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维生素ad和d3在婴儿和幼儿期的补充是常见的,通常建议从出生后2周开始补充维生素d3,因为母体的储存量有限。对于新生儿,通常推荐每天400-1000国际单位(iu)的维生素d3,具体剂量可能会根据宝宝的年龄、健康状况和医生的建议有所不同。


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若安好维生素:维生素ad吃到几岁换成d3第 1 部分

一般来说,婴儿和幼儿期(1-3岁)的孩子,每天需要400-600 iu的维生素d3。到了学龄前儿童(4-8岁),这个需求可能会上升到600-800 iu,或者更多,特别是在日照不足的地区。


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若安好维生素:维生素ad吃到几岁换成d3第 2 部分

当孩子进入学龄期(9岁以上),他们的户外活动增加,一般可以从饮食中获取足够的维生素d,此时可能不需要额外补充,但具体情况还是应咨询医生。


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若安好维生素:维生素ad吃到几岁换成d3第 3 部分

需要注意的是,维生素d的补充并非一成不变,随着季节、地理位置、孩子的生长发育情况等因素的变化,可能需要调整剂量。请务必遵循专业医生的指导。


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