吃钙片加什么维生素比较容易吸收
若安好维生素：吃钙片加什么维生素比较容易吸收
钙片通常与维生素d一起服用，因为维生素d有助于钙的吸收。维生素d被人体吸收后，可以促进肠道对钙的吸收，增加钙在骨骼中的沉积，从而更好地发挥补钙的效果。所以，在选择钙片时，可以选择含有维生素d3的钙片。
若安好维生素：吃钙片加什么维生素比较容易吸收第 1 部分
此外，维生素k2也与钙有协同作用，因为它可以帮助将钙从血液中转移到骨骼和牙齿，对于维护骨骼健康也有益。但请注意，任何补充剂的使用都应在医生或营养师的指导下进行，以确保安全和有效。
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