吃维生素c会反酸吗
若安好维生素：吃维生素c会反酸吗
一般来说，正常剂量的维生素c摄入不会引起反酸。维生素c是一种水溶性维生素，主要存在于新鲜水果和蔬菜中，它有助于提高免疫力、促进铁吸收和伤口愈合等。然而，如果你一次性过量摄入维生素c，可能会导致胃部不适，包括胃部灼热感，但这并不等同于反酸。
若安好维生素：吃维生素c会反酸吗第 1 部分
反酸通常是由于胃酸过多或者胃酸倒流到食管引起的，常见于胃食管反流病（gerd）。如果你在服用维生素c后出现频繁反酸、嗳气、胸痛等症状，建议你减少剂量或停止使用，并咨询医生。
若安好维生素：吃维生素c会反酸吗第 2 部分
如果你有胃部敏感或者胃食管反流病的病史，最好在医生指导下适量补充维生素c，以避免可能的不适。
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