维生素b12和甲钴胺一起吃的作用
若安好维生素：维生素b12和甲钴胺一起吃的作用
维生素b12（cyanocobalamin）和甲钴胺（methylcobalamin）都是维生素b12的形式，但它们在人体内的活性略有不同。
若安好维生素：维生素b12和甲钴胺一起吃的作用一、 维生素b12：是体内红细胞生成、神经髓鞘形成以及dna合成的重要组成部分。对于素食者或者胃肠道吸收功能障碍的人群，口服的氰钴胺可能不易被完全吸收，此时补充甲钴胺可能更有效，因为甲钴胺是维生素b12的一种生物活性形式，更容易被人体利用。
若安好维生素：维生素b12和甲钴胺一起吃的作用二、 甲钴胺：是维生素b12的一种活性形式，它的生物利用率更高，对改善贫血、神经病变等症状有较好的效果。尤其对于一些需要较高维生素b12需求的情况，如孕妇、老年人、素食者等，甲钴胺可能更适合。
两者一起服用，通常是为了增强维生素b12的吸收和利用，有助于预防或治疗由于维生素b12缺乏引起的贫血、神经系统问题等。但是，具体的用药建议还是要根据个人的身体状况和医生的指导来进行。如果你有任何疑问或需要使用这些药物，请咨询专业医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：晗**雪
维生素套餐：【划算】正梅味45g*6瓶-澳洲swisse斯维诗女士复合维生素女性钾镁营养素叶酸女维免疫力
维生素测评：口感味道：难吃非常难吃和超市买的完全不一样颜色也不一样
维生素买家：1**花
维生素套餐：单品体验装100粒【送叶黄素酯】-FANCL芳珂女士30岁代综合营养包*3复合维生素CB钙辅酶
维生素测评：货收到了，看着挺好的，吃吃看效果在来评价。
维生素买家：t**6
维生素套餐：维生素E100粒*1瓶（推荐购买多瓶）-vitafusion美国女士+男士复合维生素综合ad女性多种补钙软糖Y
维生素测评：大牌子就是棒，非常满意的一个产品，长期使用维生素有美白淡斑的效果，物美价廉的一款宝贝
维生素买家：晶**姐
维生素套餐：50mg*60粒x2盒-Unichi小熊软糖复合维生素增强体质维B维E女士60粒保健品
维生素测评：买来备用，还没开始吃，估计以后要长期吃了
维生素买家：t**6
维生素套餐：海盐薄荷百香果味100克-witsbb健敏思ad婴幼儿童宝宝维生素ad胶囊型非滴剂敏宝补钙
维生素测评：东西还可以，小孩挺喜欢吃的！
浏览“维生素b12和甲钴胺一起吃的作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补维生素d多久见效
下一篇：补充多种维生素会长胖吗
