维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 菠菜和西红柿哪个维生素c多

菠菜和西红柿哪个维生素c多

2024-06-25 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


若安好维生素:菠菜和西红柿哪个维生素c多


菠菜和西红柿都是富含维生素c的蔬菜,但一般来说,西红柿(番茄)的维生素c含量相对较高。根据营养数据,100克新鲜的西红柿大约含有14毫克的维生素c,而100克菠菜则含有约28毫克的维生素c。不过,菠菜中的维生素c主要存在于叶片部分,烹饪过程中维生素c可能会有一定的损失。


若安好维生素:菠菜和西红柿哪个维生素c多第 1 部分

所以,如果要比较维生素c的含量,西红柿稍微少一些,但两者都是很好的维生素c来源,日常饮食中都可以适量摄入。


刚刚有人购买了:

【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620多图0


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620620图0


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620多图1


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620620图1


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620多图2


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620620图2


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620多图3


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620620图3


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620多图4


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620620图4


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620多图5


【若安好维生素23】菠菜和西红柿哪个维生素c多:【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力620620图5



浏览“菠菜和西红柿哪个维生素c多”的人还阅读了

维生素c对牙齿有什么好处

包膜维生素c价格

天然维生素e适合什么年龄的人吃

吃什么增加维生素补充能量

6个月宝宝吃维生素d还是ad

吃维生素b维生素c有什么好处

b组维生素片有什么用

吃多种b族维生素有什么好处和坏处


与本文相关的文章

复合维生素片拜耳药业

奥适宝维生素口服液

吃什么维生素能帮助女性卵巢好

多元维生素可以长高吗

维生素c吃了会不会长胖

吃维生素b族能治失眠吗

有哪些维生素可以提高免疫力

吃100片维生素c会怎么样

每天服用维生素c和维生素b

b1b6维生素能改善睡眠吗


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:维生素c吃了会不会长胖

下一篇:吃维生素b族能治失眠吗


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou