补锌的和补维生素的能一起吃吗
若安好维生素：补锌的和补维生素的能一起吃吗
通常情况下，补锌和补维生素是可以一起服用的。人体需要多种维生素和矿物质共同协调工作，它们之间有时候会有相互促进的作用。例如，维生素b12有助于铁的吸收，而维生素c可以提高铁的利用率；同样，锌也有助于某些维生素的吸收。
若安好维生素：补锌的和补维生素的能一起吃吗第 1 部分
然而，具体到你的个人情况，最好在医生或营养师的指导下进行。如果你正在服用其他药物，或者有特殊的健康状况，可能需要避免某些维生素或矿物质的过量摄入。此外，过量补充某些营养素可能会对身体造成负担，尤其是对于某些特定人群（如孕妇、哺乳期妇女、老年人等）来说，更需要注意平衡和适量。因此，建议你在购买保健品时，查看产品说明，如果有任何疑问，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：此**夕
维生素套餐：1件-康恩贝钙片中老年人男女性补钙无糖液体钙碳酸钙维生素d3孕妇成年
维生素测评：扫码查验了下，应该是正品吧。
维生素买家：云**9
维生素套餐：收藏加购可选顺丰-澳天力牌钙维生素D软胶囊成人孕妇乳母4-17岁D3液体钙买一送一
维生素测评：很好，我皮肤很容易黑，一白遮百丑，一黑毁所有，吃这款皮肤日渐变白，斑点也淡化了很多。效果真的很明显，很享受这个过程，家人也在吃，价格不算贵，支持国货，相信国家品牌！
维生素买家：t**5
维生素套餐：仁和高含量维C100片+维E100片+维B100片-买1发2盒鑫全康氨糖+钙成人钙加维生素D片中老年男女补充钙碳酸钙
维生素测评：维生素c对我帮助挺大的，我换季的时候经常性的感冒。我每天用这个维生素c补充身体所需的维生素，一瓶有100片，吃了一片，味道还不错。可以增强免疫力，是仁和的正品可以放心吃。
维生素买家：i**7
维生素套餐：5盒装-修正钙片碳酸钙维生素D中老年人女性男成年青少年长成人高补钙d3
维生素测评：非常好的质量和服务。希望下次再买。卖家行为良好。
维生素买家：吃**王
维生素套餐：100片x5盒+1盒*超亚眼罩*10贴盒-【补充钙维生素D】300粒善元堂优力盖钙维生素D胶囊儿童成人适用
维生素测评：价格合理。
浏览“补锌的和补维生素的能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪些是维生素e的食物
下一篇：复合维生素b族片与甲钴胺区别
