7岁儿童维生素b2每天吃几粒合适
若安好维生素：7岁儿童维生素b2每天吃几粒合适
维生素B2，也称为核黄素，对于儿童的生长发育非常重要。但具体剂量应根据儿童的体重、健康状况以及医生的建议来定，因为过量摄入也可能有副作用。一般来说，7岁的孩子每日推荐摄入量为0.6-若安好维生素：7岁儿童维生素b2每天吃几粒合适一、3毫克（mg）。
作为一般参考，你可以考虑以下建议：
若安好维生素：7岁儿童维生素b2每天吃几粒合适一、 通常市面上的儿童维生素B2片剂剂量可能在1-5毫克之间，你可以选择1/4到1/2片，或者咨询医生给出的具体建议。
若安好维生素：7岁儿童维生素b2每天吃几粒合适二、 不建议自行调整剂量，尤其是没有医生指导的情况下，因为孩子的身体对营养的需求可能会有所不同。
最好的做法是让孩子通过均衡饮食获取维生素B2，如牛奶、鸡蛋、肉类、绿叶蔬菜等食物富含维生素B2。如果需要补充，应在医生的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**7
维生素套餐：2瓶优惠装-年货礼盒中老年银善存多种维生素复合片送爸妈礼盒补钙正品
维生素测评：很好，吃完再来，维生素e含量高
维生素买家：a**4
维生素套餐：原味40瓶整箱【6种乳酸菌发酵】-WONDERLAB钙片维生素D3胶囊女性中老年补钙6倍好吸收正品
维生素测评：这个产品和它价位相比来说，还是很合适的
维生素买家：睡**1
维生素套餐：【实惠装】多种维B-200片-康恩贝钙片中老年人成人男女性补钙无糖液体钙碳酸钙维生素d3正品
维生素测评：刚到。还没吃！
维生素买家：t**3
维生素套餐：【大规格】1盒装60片-【 烈儿超级年货节】自然之宝液体钙维生素d3中老年钙成人钙片
维生素测评：买了还没吃之前吃过感觉身体东西吃点也是好的
维生素买家：w**m
维生素套餐：褐色-复合多种维生素多维片维生素B族维生素C烟酰胺叶酸钙片成人通用
维生素测评：在他家一次买了4瓶，给妈妈也买了两瓶，辅酶Q10和钙，如果吃的效果好，会继续回购。再回来评价。先给好评。
浏览“7岁儿童维生素b2每天吃几粒合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：嗓子疼吃维生素c有用吗
下一篇：维生素b族解酒护肝怎么使用
