维生素d3可以晚上睡前吃吗
若安好维生素：维生素d3可以晚上睡前吃吗
维生素D3是一种脂溶性维生素，通常建议在饭后或者餐中服用，以促进其吸收。虽然没有明确的规定说不能在睡前服用，但考虑到它可能会影响你的睡眠质量（例如，过量摄入可能导致轻度的失眠），并且如果你有其他药物需要在睡前服用，最好错开时间。如果你选择在睡前服用，建议先咨询医生或药师的意见，根据个人情况调整用药时间。此外，维生素D3的剂量应按照推荐摄入量来，不要自行增加剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蛋**米
维生素套餐：100粒x盒维生素A软胶囊-富莱欣复合维生素多种女士钙铁片多种营养女性保健品vce钙片补钙
维生素测评：24年2月购入，日期还行
维生素买家：张**7
维生素套餐：自然之宝维生素D150粒-美国原装进口拜耳oneaday女士复合维生素含维生素DVC综合200粒/瓶
维生素测评：第一次购买包装很好物流很快满意。
维生素买家：j**5
维生素套餐：0袋x1盒享1分换购【除螨皂】-Ddrops滴卓思婴幼儿d3滴剂维生素d宝宝补钙儿童vd3婴儿vd3
维生素测评：产品已到货。包装完好。看了生产日期新鲜。比医院开的规格大，口味不同。价格便宜很多。小朋友半夜出汗惊醒。希望这个能对小朋友有帮助！还送了人参皂和小礼品。
维生素买家：s**l
维生素套餐：【加速搭配：控糖控食欲减脂加速】澳佳宝血糖平衡片-inne彩虹条多维锌婴幼儿多种维生素儿童复合维生素
维生素测评：试试看吧第一次买这个牌子的产品
维生素买家：朱**0
维生素套餐：血橙维生素B（1瓶）-witsbb健敏思婴幼儿童d3胶囊滴剂新生儿维生素d敏宝补钙vd
维生素测评：已经收到了，超值推荐
浏览“维生素d3可以晚上睡前吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：健身人士需要补充哪些维生素片
下一篇：适合老年人的维生素品牌
