吃维生素c能减肥嘛
若安好维生素：吃维生素c能减肥嘛
维生素C本身并不能直接起到减肥的效果，它主要是一种水溶性维生素，对于人体健康有很多好处，比如提高免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤等。但是，维生素C的摄入可以帮助控制食欲，因为它是天然的抗氧化剂，能够帮助你感到更饱，从而间接地减少食物的摄入量。
若安好维生素：吃维生素c能减肥嘛第 1 部分
此外，维生素C参与脂肪的分解和氧化过程，可能有助于身体燃烧更多的热量。但是，这些效果都是非常有限的，想要减肥主要还是需要通过均衡饮食和适量运动来实现。
若安好维生素：吃维生素c能减肥嘛第 2 部分
总的来说，维生素C作为辅助营养素，可以在减肥过程中起到一定的辅助作用，但不能单独依赖它来达到减肥目标。任何减肥计划都应结合合理的饮食和运动。如果有减肥需求，建议咨询专业的营养师或医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**9
维生素套餐：100粒x1盒-美澳健多种复合维生素矿物质片中老年成人男女士多维正品旗舰
维生素测评：包装好发货快，物流快，价格合理，好评
维生素买家：海**7
维生素套餐：高含量VB*1瓶+新升级VC*1瓶-美澳健牌钙加维生素D软胶囊100粒液体钙+VD成人中老年补钙
维生素测评：瓶子依然脏，生产日期211想想仓库什么卫生条件
维生素买家：子**哦
维生素套餐：单盒装-银善存中老年女士多种复合维生素160片女性b族维生素ve
维生素测评：娃现在二十多天了，该补充维生素D了，先买一盒试试吧。
维生素买家：徐**8
维生素套餐：【热销组合】星鲨VD60粒*2盒-禾博士维生素C咀嚼片*6瓶成人中老年男女维他命C含片【22年12月产
维生素测评：星鯊品牌值得信赖，一家老小都在吃这个牌子
维生素买家：w**i
维生素套餐：60粒x1盒+1盒双鲸维生素D60粒【搭配更超值】-善元堂维生素E软胶囊100粒 VE维E补充维生素Ee成人中老年女性女生
维生素测评：从出生就一直在吃星鲨，支持
浏览“吃维生素c能减肥嘛”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：吃维生素胃痛什么原因
