吃维生素e会拉肚子吗
若安好维生素：吃维生素e会拉肚子吗
一般情况下，正常摄入维生素E不会导致拉肚子。维生素E是一种脂溶性维生素，主要存在于植物油、坚果和种子中，对于大多数人来说，适量摄取是安全的，而且有助于维持身体健康。然而，如果过量服用，特别是高达每天400毫克或更高剂量，可能会引起一些副作用，如胃肠道不适，包括轻微腹泻。但这种情况比较少见，且通常在停止服用后会自行恢复。
若安好维生素：吃维生素e会拉肚子吗第 1 部分
如果你在服用维生素E后出现持续性的腹泻或其他不适症状，建议立即停止服用并咨询医生。同时，每个人的体质不同，对某些物质的反应也会有差异，所以最好在专业指导下使用任何补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：买1送1 【实发2盒120片】- 周期量-儿童复合维生素lilcritters丽贵小熊软糖补充多种微量元素叶黄素
维生素测评：钙片还不错，喜欢的可以购买试试
维生素买家：s**9
维生素套餐：100片 x 1盒-【达人专享】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC*3
维生素测评：一直在吃这种复合维生素。
维生素买家：我**慧
维生素套餐：钙维生素DK200粒【高含量钙，维生素DK促进钙吸收】-【蜜蜂惊喜社】星鲨维生素D3儿童补钙孕妇360IU30粒
维生素测评：收到货很满意，首先对比了很多家，觉得还是这款比较合适，有添加维生素DK更好吸收，我和家人一起吃，吃完继续回购！
维生素买家：王**纯
维生素套餐：标准装-【顺手买】Swisse斯维诗儿童复合维生素维b维c 效期至2025年2月
维生素测评：网购方便，也实惠，跟店里一样。
维生素买家：y**5
维生素套餐：1瓶装-果维康维生素C含片水果味提高免疫力儿童补充VC正品
维生素测评：发货很快，等明天试一试效果
浏览“吃维生素e会拉肚子吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c影响钙片的吸收吗
下一篇：善存儿童复合维生素怎么样
