缺少维生素b1会得什么病症
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缺乏维生素B1（也称为硫胺素）可以导致一种特定的疾病，称为脚气病（Beriberi）。脚气病主要影响神经系统和心血管系统。根据受影响的身体系统不同，脚气病可分为两种类型：干性脚气病和湿性脚气病。
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- 干性脚气病主要表现为神经系统的症状，包括感觉异常、肌肉无力和萎缩。
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- 湿性脚气病则主要影响心血管系统，患者可能出现心跳加快、呼吸困难、腿部水肿等症状。
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此外，孕妇如果缺乏维生素B1，还可能增加婴儿患脚气病的风险。
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维生素B1在许多食物中都存在，如全谷类、豆类、坚果、猪肉等。确保饮食均衡是预防维生素B1缺乏的重要措施。如果你担心自己或家人有维生素B1缺乏的症状，建议咨询医生或营养专家进行评估和指导。
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