复合维生素b一次吃多少
若安好维生素：复合维生素b一次吃多少
复合维生素B的服用剂量应根据产品说明或医生的建议来进行。一般来说，成人通常每次口服1-2片，每日三次，饭后服用。但是，不同的产品可能会有不同的推荐剂量，因此在使用前请务必阅读产品标签，并按照指示使用。如果有任何疑问，最好咨询医生或药师的意见。不要超过推荐的剂量，过量摄入可能会引起不良反应。
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维生素测评：孩子爱吃，有没有效果，得坚持吃
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