维生素d老人吃好吗
若安好维生素:维生素d老人吃好吗

维生素d对老人来说非常重要,因为它有助于钙的吸收和骨骼健康。随着年龄的增长,老人的骨质疏松风险会增加,而维生素d有助于防止骨质疏松症的发生。此外,维生素d还有助于免疫系统的功能,对于预防一些慢性疾病如心血管疾病、糖尿病等也有一定益处。

若安好维生素:维生素d老人吃好吗第 1 部分
然而,老人在补充维生素d时需要根据个人的具体情况来定,例如日常饮食中是否已经摄入足够的维生素d,是否存在吸收障碍(如胆汁淤积、胃肠疾病等),以及是否有其他疾病需要避免高剂量维生素d的情况。一般情况下,建议老年人通过日常饮食获取维生素d,如鱼类(如鲑鱼、鳕鱼)、鸡蛋黄、牛奶和一些强化维生素d的食品。如果饮食中获取不足,可以在医生或营养师的指导下适当补充维生素d补充剂。

若安好维生素:维生素d老人吃好吗第 2 部分
总之,维生素d对老人有益,但应在专业人士的建议下进行合理补充。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:想**你
维生素套餐:维生素c*1瓶【尝鲜装菠萝味】-澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童营养品
维生素测评:很好吃味道甜甜的
维生素买家:天**r
维生素套餐:10盒本品-【天猫u先-体验装】童年inne儿童专利叶黄素护眼软糖维生素*8粒
维生素测评:OTC比保健品靠谱多了,并且价格还比保健品便宜,我是推荐这款综合维生素的。
维生素买家:z**6
维生素套餐:10mg*100片x1盒-佳思敏儿童复合维生素c软糖宝宝补锌宝宝免vc疫力*2瓶
维生素测评:脂溢性皮炎夏天头发出油也更厉害了真的难受尝试吃点维生素看看能不能好点
维生素买家:兰**妃
维生素套餐:血橙精华液500ml-【药房同款】汤臣倍健液体钙 维生素D维生素K软胶囊100粒中老年人
维生素测评:还行吧酸酸的可以坚持喝,感觉就是头发孕期不太掉了!
维生素买家:滔**s
维生素套餐:【手机党推荐】钙尔奇液体钙90粒+叶黄素1瓶-华北制药维生素K2软胶囊60粒/瓶儿童青少年促钙吸收中老年人成人
维生素测评:扫码是正品,活动价格便宜。
浏览“维生素d老人吃好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:人体必需的b族维生素有9种
下一篇:长期喝维生素E和维生素C好吗
